Sürekli alkali su içilir mi? Asit-baz dengeniz normal ise alkali sudan kaçınmanız veya ayda bir kereden fazla içmemeniz daha iyi olur. Aksi takdirde baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, el ve ayaklarda titreme gibi yan etkiler yaşayabilirsiniz. En iyi alkali su nasıl yapılır? Suyu alkali hale getirmek için deneyebileceğiniz ilk yöntem suya karbonat eklemektir. Karbonatın pH’ı yaklaşık 11,5’tir ve suyu alkalileştirir. 4 litre suya yaklaşık yarım çay kaşığı karbonat eklemek gerekir. Alkali su mide asidini azaltır mı? Suyun alkali seviyeye ulaşmasını sağlayarak vücudu toksinlerden arındırır. Mide asidini nötralize etme özelliğine sahiptir. Zayıflamak için alkali su nasıl yapılır? Yaklaşık 2 litre suya…
Yorum Bırak